Blog

Waarom ik op maandag, woensdag en vrijdag pas om 14:00 begin: mijn ochtendritueel voor lichaam, geest en energie Veel mensen vragen mij: “Waarom begin jij

Wat je lichaam je fluistert voordat het gaat schreeuwen! (Een zachte maar eerlijke boodschap van jouw eigen lichaam) Ik zie het elke week in mijn

Waarom een regelmatige bindweefselmassage een cadeautje is voor je lichaam In mijn praktijk Green Souls in Zeeland zie ik dagelijks hoeveel verschil een goede bindweefselmassage

Als massagetherapeut hoor ik regelmatig dat mensen zenuwachtig zijn voor een behandeling. Niet omdat ze de massage spannend vinden…. maar omdat ze bang zijn dat

Hoe een kleine daad van vriendelijkheid je lichaam kan veranderen In mijn werk als massagetherapeut zie ik elke dag hoe iets kleins een groot verschil

Het is weer die tijd van het jaar: het griepseizoen staat voor de deur. Ik merk zelf ook dat mijn weerstand soms wat sneller een

Als massagetherapeut en gezondheidsliefhebber ben ik altijd op zoek naar technieken die ontspanning, gezondheid en zelfzorg combineren. Eén van mijn favoriete methodes is cupping massage

Steeds meer Nederlanders krijgen te maken met psychische problemen. Stress, angst, burn-out en depressieve klachten komen opvallend vaak voor. Recente cijfers laten zien dat ongeveer