Cupping massage zie je tegenwoordig steeds vaker voorbij komen. Op social media, bij sporters, in salons. Voor sommige mensen voelt het als iets nieuws. Een hype.

Maar eigenlijk is cupping massage helemaal niet nieuw.

Deze techniek werd eeuwen geleden al toegepast in verschillende culturen. Niet als wellness-trend, maar als serieuze behandelmethode om het lichaam te ondersteunen. Wat we nu opnieuw ontdekken, werd vroeger al gebruikt.

En dat vind ik persoonlijk mooi. Want sommige technieken blijven bestaan omdat ze simpelweg werken.

In mijn praktijk merk ik dagelijks dat cupping massage veel meer is dan een trend. Het is een diepwerkende manier om vastzittend bindweefsel los te maken en het lichaam weer ruimte te geven.

Wat cupping massage écht doet in het lichaam

Bij een gewone massage geef ik druk van bovenaf.
Daarentegen wordt bij cupping massage het bindweefsel door vacuüm omhoog getrokken.
Hierdoor ontstaat er een totaal ander effect op het weefsel.

Dat heeft een totaal ander effect op het weefsel.

Door die zuigkracht:

• wordt de doorbloeding sterk gestimuleerd
• komen verklevingen los
• wordt stug bindweefsel soepeler
• krijgt het weefsel meer zuurstof
• wordt de afvoer van afvalstoffen ondersteund
• ontstaat er letterlijk meer bewegingsruimte

Veel klachten komen niet alleen uit spieren. Daarnaast speelt bindweefsel vaak een grote rol, vooral wanneer het strak, verkleefd of slecht doorbloed is.

Waarom bindweefsel zo vaak vastzit

We bewegen minder dan vroeger. We zitten veel. We ervaren langdurige stress.

Bindweefsel reageert daarop.

Het kan verharden, verkleven en minder soepel worden. Dat voel je vaak als:

• Strakke schouders
• Een zeurende onderrug
• Stijve heupen
• Gevoelige zijkanten van de benen

En juist op die plekken kan cuppingmassage veel verschil maken.

Is cupping massage pijnlijk?

Ik ben daar graag eerlijk over.

Ja, cuppingmassage kan pijnlijk zijn. Vooral wanneer het bindweefsel stevig vastzit.

De zijkanten van de benen zijn bijvoorbeeld vaak gevoelig. Daar zit bij veel mensen veel spanning en verkleving. Dat kan tijdens de behandeling echt intens aanvoelen.

Maar er is een verschil tussen:

• “Dit is te veel” pijn
  en
• “Dit zit vast” pijn

Ik werk altijd binnen wat iemand aankan, maar ik ga vastzittend weefsel niet volledig vermijden. Want dan verandert er ook niets.

Wat ik vaak zie, is dat juist de meest gevoelige plekken na afloop het meest opgelucht aanvoelen.

De roodheid of verkleuring die soms ontstaat, is een normale reactie van het lichaam en trekt vanzelf weer weg.

Cupping massage bij cellulite

Veel mensen kennen cuppingmassage van behandelingen tegen cellulite.

En dat is logisch, want cellulite heeft veel te maken met bindweefsel en doorbloeding.

Wanneer het bindweefsel minder soepel is, ontstaan die bekende putjes en bobbeltjes.

Cuppingmassage:

• stimuleert de doorbloeding
• maakt het bindweefsel soepeler
• helpt vochtophoping verminderen
• ondersteunt de afvoer van afvalstoffen

Wel zeg ik altijd eerlijk: het is geen eenmalige oplossing. Het vraagt herhaling en een goede leefstijl.

Wanneer ik cupping massage inzet

Ik gebruik cuppingmassage niet standaard bij iedereen. Ik kijk altijd naar het lichaam en de klachten.

Ik zet het vaak in bij:

• Vastzittende schouders en nek
• Rugklachten
• Vermoeide of zware benen
• Cellulite
• Langdurige spanning
• Mensen die bij een gewone massage onvoldoende loslaten

Wat ik vaak hoor na afloop:

“Mijn lichaam voelt lichter.”
“Het voelt soepeler.”
“Er zit meer ruimte.”

En dat is precies waarom dit voor mij geen trend is, maar een waardevolle techniek.

Cupping massage is werken in het weefsel

Dit is geen zachte ontspanningsmassage waarbij je alleen maar wegzakt.

Het is werken in het bindweefsel.
Soms intens.
Soms gevoelig.
Maar vaak precies wat het lichaam nodig heeft.

Ik geloof niet in hypes.
Ik geloof in wat resultaat geeft.

En cuppingmassage hoort daar voor mij absoluut bij.

Wil je ervaren wat het voor jouw lichaam kan doen?
Dan kijk ik graag samen met je wat passend is.

Je bent welkom in mijn praktijk