Als massagetherapeut hoor ik regelmatig dat mensen zenuwachtig zijn voor een behandeling. Niet omdat ze de massage spannend vinden…. maar omdat ze bang zijn dat
Hoe een kleine daad van vriendelijkheid je lichaam kan veranderen In mijn werk als massagetherapeut zie ik elke dag hoe iets kleins een groot verschil
Het is weer die tijd van het jaar: het griepseizoen staat voor de deur. Ik merk zelf ook dat mijn weerstand soms wat sneller een
Als massagetherapeut en gezondheidsliefhebber ben ik altijd op zoek naar technieken die ontspanning, gezondheid en zelfzorg combineren. Eén van mijn favoriete methodes is cupping massage
Steeds meer Nederlanders krijgen te maken met psychische problemen. Stress, angst, burn-out en depressieve klachten komen opvallend vaak voor. Recente cijfers laten zien dat ongeveer
Als je PTSS hebt, kan het voelen alsof je vastzit in je eigen verleden. Herinneringen blijven terugkomen, nachten zijn zwaar, en soms lijkt het alsof
Lipoedeem behandelen: wat helpt echt tegen pijn en verkleefd bindweefsel? Lipoedeem is méér dan alleen dikke benen of armen. Het is een chronische vetverdelingsstoornis die
Soms voel je je leeg vanbinnen. Alsof alles te veel is. Alsof je niet meer vooruitkomt, hoe graag je ook zou willen. Misschien herken je
Al jaren horen we hetzelfde riedeltje: verlaag je cholesterol, dan bescherm je je hart. Klinkt logisch, toch? Maar wat als ik je vertel dat de
© 2022 All rights reserved
Made with by ❤ JK websolutions
